poniedziałek, 19 sierpnia 2013

Jogging time

Hej!
Ostatnio bardzo spodobalo mi sie zdrowe odzywianie jak i bieganie, ma to plusy jak i minusy, aczkolwiek chce wyprobowac to na wlasnej skorze! 
Od ponad tygodnia razem z siostra cwiczymy i biegamy, razem sie motywujemy i smiejemy! To dla mnie raczej swietna zabawa i super spedzanie razem wolnego czasu, a przy okazji czerpie sie troche kondycji jak i kobiecych ksztaltow!
Jak wy sadzicie? A czy wy cwiczycie? 







Trzymajcie sie !
Milego wieczoru!

15 komentarzy:

  1. ja jeżdżę na rolkach i ćwiczę skalpel z ewą chodakowską :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja ćwiczę już od pięciu miesięcy, biegam od jakiegoś czasu i zdrowe odżywanie do tego :) Od razu lepiej się żyje :p Fajnie, że się razem motywujecie!

    OdpowiedzUsuń
  3. Mi choleeeeeernie nie chce się ćwiczyć, ale uważam że każdy powinien trochę ćwiczyć w swoim zakresie! Dla samego zdrowia i lepszego samopoczucie chociażby :D

    Pozdrawiam :*

    OdpowiedzUsuń
  4. ja ćwiczę z Mel B :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja ćwiczę z Mel B i jakąś drugą trenerką, której imienia nie pamiętam :)

    http://prettylittlefashionistaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Super zdjęcia;)
    Staram się ćwiczyć, jednak nie codziennie.
    Pozdrawiam;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetny blog, z przyjemnością się czyta i zostaję z pewnością na dłużej ♥
    Obserwujemy? :)

    OdpowiedzUsuń
  8. od marca ćwiczyłam 3 razy w tygodniu, a od wakacji nie licząc wyjazdów to codziennie. :) głównie Mel B. jak i takowych na rozgrzewkę 50 przysiadów, brzuszków, pajacyków, nożyc poziomych, i 10 pompek :) i biegać biegałam, ale a to teraz za mokro, a to też za gorąco :( również do ćwiczeń podchodzę tak samo jak Ty, spędzenie miłego czasu jak i podtrzymania formy :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. awh, milo mi to slyszec <3 tak trzymaj i sie nie poddawaj hihi

      Usuń
  9. Próbuję się zmusić do biegania rano, ale nie wychodzi mi to najlepiej... c:

    OdpowiedzUsuń
  10. Kocham biegać.<3
    Lecz rzadko kiedy mam z kim..

    OdpowiedzUsuń
  11. lubię biegać, najlepiej sama, wtedy mogę sobie pozwolić na to żeby wszystkie myśli ulotniły się.. nikt nic do mnie nie mówi, taka fajna cisza :)))
    zapraszam do mnie : http://elosiak.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziekuje za kazdy dodany tu komentarz!
Napewno sie odwdziecze :)
Nie toleruje spamu oraz obrazliwych komentarzy!
Trzymajcie sie, Pozdrawiam gorąco !

AddThis